Недостигът на сън е по-опасен за жените

**Ricchan ^^** Съб 04 Юли 2009, 14:35

Недостигът на сън е по-опасен за жените, отколкото за мъжете.

Ако представителките на прекрасната половина на човечеството спят по-малко от осем часа на денонощие, те могат да развият сърдечни заболявания, алармират британски учени от Университета Уорик и Юнивърсити Колидж в Лондон.

Така науката реши и датиращия отдавна семеен спор: кой трябва да стане по-рано и да направи закуската – мъжът или жената.

Учените са категорични - първи трябва да стане мъжът.

Краткият сън не е полезен нито за мъжете, нито за жените, но за женският организъм той може да има разрушителни последици.

Учените са установили, че недоспиването води до увеличаването в кръвта на жената на силно активния протеин HS-CRP, който в повечето случаи води до развитието на сърдечносъдови заболявания.

За мъжете недоспиването не е чак толкова опасно, макар лекарите да съветват не по-малко от 7-8 часа сън дневно.

Vesti.bg

;o Добре, че не ми е навик да не спя, освен като съм на даскало понякога drop

**Enery** Нед 05 Юли 2009, 19:24

^{Добре че спя по 12-15 часа на ден.. ще живеем дълго, ако не пукнем от друго. То жената като не спи като хората е хипер раздразнено животно, казвам ви.. знам от личен и неприятен опит.}

{Bloody.Rose} Пон 06 Юли 2009, 12:52

Ахахаах .. са к`во ще умирам ли?!
Мен тия 8 часа за ми за 3 - 4 дни ..
а те искат за една нощ ..

Shivers Пон 06 Юли 2009, 12:55

Аз като казвам, че ще умра млада и красива...

**c0lourblind-** Вто 07 Юли 2009, 08:54

Айде бе, от недоспиване никой не е умрял icon_lol

**Ricchan ^^** Вто 07 Юли 2009, 11:25

Днес докато едва не ми потекоха лигите на диванчето в офиса на баща ми докато го чаках да освободи компа и да си върша практиката, той се изцепи със следното: Като свършиш бягай да спиш, че ще полудееш!

Дами и господа, побъркваме се.

Между другото, още не съм лягала от вчера насам smile

**Little.Vampire** Сря 22 Юли 2009, 21:50

Леле, не ми се умира! Аз почти не спа! icon_lol

Сигурно е вредно де, ама няма да се дам толкова лесно! smile

LiДо4o_O Чет 23 Юли 2009, 11:12

аз няма да умирам млада, ако зависи от спането.. не че нещо, но просто моят брат като си легне в девет и половина и увива, докато не изгася всичко..

nevitu Пет 07 Май 2010, 15:48

пове4ето ми приятели спят доста малко а и на по4ти вси4ки тинеиджътри не спят много това зна4и 4е вси4ки ще мрем млади
аз ли4но спя по 2-5 4аса на ве4ер

CriminaL Baby. Пет 07 Май 2010, 16:08

Е, определено има нещо вярно за някои типове организми, от личен опит го казвам.
Аз спя по максимум 4 часа през седмицата, събота и неделя спя по 6-7 и винаги съм като парцал. Доста често се е случвало да ми се вие свят и да повръщам, просто защото имам някаква слаба инсомния и още повече ми съсипва достатъчно скапания организъм.
Вече зависи, ако човек само недоспива и по друг начин не си вреди на организма, няма да има голям ефект, ама лично аз пуша кутия цигари на ден, пия алкохол постоянно и преди друсах с каквото ми дойде... Още по-зле ми се отразява и недоспиването. Като не съм спала 1 денонощие примерно, торбичките под очите ми с нищо не могат да се прикрият и с фон-дьо-тен тотално приличам на мъртвец.

rock_pure3 Пет 07 Май 2010, 20:31

Не вярвам да пукясам от недоспиване. Пък и т'ва за 8-те часа, че ни трябват точно толкова за пълно наспиване е доказано, че за всеки организъм е различно. На някой може да им трябва 5 часа да се наспят, а на други 10..

Chaos Пет 07 Май 2010, 23:11

- fuck off! написа:Е, определено има нещо вярно за някои типове организми, от личен опит го казвам.
Аз спя по максимум 4 часа през седмицата, събота и неделя спя по 6-7 и винаги съм като парцал. Доста често се е случвало да ми се вие свят и да повръщам, просто защото имам някаква слаба инсомния и още повече ми съсипва достатъчно скапания организъм.
Вече зависи, ако човек само недоспива и по друг начин не си вреди на организма, няма да има голям ефект, ама лично аз пуша кутия цигари на ден, пия алкохол постоянно и преди друсах с каквото ми дойде... Още по-зле ми се отразява и недоспиването. Като не съм спала 1 денонощие примерно, торбичките под очите ми с нищо не могат да се прикрият и с фон-дьо-тен тотално приличам на мъртвец.

Proud of yourself ? Интересно ми е. hmmm

Иначе аз ся часът на писане си казва думата. ;D К'во като спя по 5 часа през седмицата, после събота и неделя спя по 10 и всичко си ми е добре.

Apathy Съб 08 Май 2010, 08:19

Че ако спите по 2-5 часа на денонощие, какво правите през останалото време? А защо събота и неделя по 10-12 icon_smile

**c0lourblind-** Съб 08 Май 2010, 12:03

Ми някои хора и на училище ходят Аз както си бях втора смяна, хубаво ме нахендриха последните два месеца първа.. Как ще ставам, след като си лягам късно - не знам :/

Comma. Нед 09 Май 2010, 10:49

Ще мрем скоро =D

unreal girl Вто 15 Юни 2010, 15:07

Няма нещо по опасно от нас icon_lol

Kótaro Fúuma Вто 15 Юни 2010, 15:08

unreal girl написа:Няма нещо по опасно от нас

Права си

AngeL_of_Death Нед 11 Юли 2010, 20:24

Сравнение със вас, аз направо си "проспивам живота". icon_lol

Като съм на даскало спя между 5 и 6 часа, ако съм 1-ва смяна.
Ако съм втора спя към 6-7.
Понякога ми се случва да не спя, но това е рядък феномен.

Събота и неделя изкарвам между 8 и 13 часа сън.
А ваканциите спя по 12-13 часа всеки ден. smile

Grave_Digger Съб 31 Юли 2010, 17:49

ако питате мен безсьнието си е опасно за всички по този начин си прецакваме биологичния часовник а това не е добре.Казвам ви го от опит защото аз не спя особено много и това ми пречи и то много личният ми рекорд е 96 часа без сьн

**~|~Crazy_kid~|~** Съб 31 Юли 2010, 17:58

Различни хора, Различни организми, Различно влиание~
Моят рекорд без сън е 70 часа и то не стана по моя воля. След това се разболях и не беше обикновен грип~ Отне ми около 2 седмици да се оправя~
Така, че деца, Спете колкото искате и не се лишаваите от това Dx

Sponsored content

Недостигът на сън е по-опасен за жените

Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените

Re: Недостигът на сън е по-опасен за жените